Vidéo. Ramadan et nutrition: comment éviter de perdre du poids? (2)

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Valérie Alighieri, médecin généraliste et nutritionniste. Crédits: H24Info/Ayoub Ouajib

Notre série spéciale “Nutrition et Ramadan” vous accompagne tout le long du mois sacré avec des conseils pour bien gérer son alimentation durant cette période.

Dans ce deuxième épisode, Valérie Alighieri, médecin généraliste et nutritionniste, nous livre quelques astuces pour éviter de perdre du poids quand on est déjà en sous-poids durant ce mois de carême.