MarocSanté Vidéo. Nutrition: comment consommer plus de légumes pendant Ramadan? Par Emilie Taillandier - 13 mai, 2019 22:00 542 Share Facebook Twitter WhatsApp A l’heure du ftour, on a tendance à manger des chhiwates fort appétissantes mais qui manquent de fibres ou de légumes. Notre nutritionniste vous donne quelques astuces pour les intégrer à vos tables ramadanesques.